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Analisa Aí

Macarrão ao molho branco com presunto

Massa cozida envolvida em molho branco cremoso com presunto picado e parmesão ralado.

  • Tempo total: 25 min
  • Preparo: 5 min
  • Cozimento: 20 min
  • Rende: 4 porções
  • Dificuldade: Fácil
  • Categoria: Massas

Ingredientes

  • 400 g de macarrão, tipo penne
  • 2 L de água, para cozinhar a massa
  • 1 colher (sopa) (18 g) de sal, na água da massa

Molho

  • 2 colheres (sopa) (28 g) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) (16 g) de farinha de trigo
  • 3 xícaras (720 ml) de leite
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 150 g de presunto, picado
  • 3 colheres (sopa) (18 g) de queijo parmesão, ralado

Modo de preparo

  1. Leve a água com o sal para ferver numa panela grande, junte o macarrão e cozinhe conforme o tempo da embalagem, até ficar al dente. Escorra e reserve. (10 min)
  2. Enquanto isso, derreta a manteiga numa panela em fogo baixo, junte a farinha de trigo e mexa por 1 minuto, sem deixar escurecer. (1 min)
  3. Acrescente o leite aos poucos, mexendo sempre com um batedor, e cozinhe por 5 minutos, até o molho engrossar e cobrir as costas da colher. (5 min)
  4. Tempere com a noz-moscada, junte o presunto picado e metade do parmesão e mexa até o queijo derreter.
  5. Misture o macarrão ao molho e deixe aquecer por 1 minuto. (1 min)
  6. Sirva com o restante do parmesão ralado por cima.

Alérgenos e cuidados

Contém: leite, trigo (pelos ingredientes da receita).

Confira o rótulo dos produtos que você vai usar — eles podem conter traços.

Informação nutricional estimada

Por porção
NutrienteQuantidade%VD*
Valor energético628 kcal31%
Carboidratos88,1 g29%
Açúcares totais12 g—
Proteínas27,2 g54%
Gorduras totais17,7 g27%
Gorduras saturadas8,2 g41%
Fibras alimentares3,8 g15%
Sódio663 mg33%

* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal (IN Anvisa nº 75/2020).

Valores estimados a partir de tabela de composição de alimentos (USDA). Variam com marcas e preparo; não substituem orientação de nutricionista. Fonte: USDA FoodData Central (domínio público, CC0).

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