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Analisa Aí

Macarrão carbonara simples

Espaguete com bacon crocante envolvido num creme de ovos e parmesão, cozido no fogo baixo até engrossar.

  • Tempo total: 30 min
  • Preparo: 10 min
  • Cozimento: 20 min
  • Rende: 3 porções
  • Dificuldade: Média
  • Categoria: Massas

Ingredientes

  • 300 g de macarrão, tipo espaguete
  • 2 L de água, para cozinhar a massa
  • 1½ colher (chá) (9 g) de sal
  • 150 g de bacon, em tiras
  • 2 ovos
  • ½ xícara (45 g) de queijo parmesão, ralado
  • 1 colher (chá) (2,5 g) de pimenta-do-reino, moída na hora

Modo de preparo

  1. Ferva a água com o sal, cozinhe o macarrão até ficar al dente e separe uma xícara da água do cozimento antes de escorrer. (10 min)
  2. Enquanto a massa cozinha, frite o bacon numa frigideira grande, sem gordura adicional, em fogo médio, por 7 minutos, até ficar crocante. Desligue o fogo. (7 min)
  3. Numa tigela, bata os ovos com o parmesão e a pimenta-do-reino. Sem parar de mexer, junte aos poucos meia xícara da água quente do cozimento.
  4. Junte o macarrão escorrido ao bacon na frigideira, leve ao fogo baixo e despeje a mistura de ovos, mexendo sem parar.
  5. Continue mexendo em fogo baixo por 2 a 3 minutos, juntando mais água do cozimento se precisar, até o molho engrossar e os ovos ficarem totalmente cozidos, sem parte líquida. Sirva imediatamente. (3 min)

Alérgenos e cuidados

Contém: leite, ovo, trigo (pelos ingredientes da receita).

Confira o rótulo dos produtos que você vai usar — eles podem conter traços.

Informação nutricional estimada

Por porção
NutrienteQuantidade%VD*
Valor energético676 kcal34%
Carboidratos75,9 g25%
Açúcares totais2,8 g—
Proteínas29,5 g59%
Gorduras totais27 g42%
Gorduras saturadas9,9 g49%
Fibras alimentares3,4 g14%
Sódio1768 mg88%

* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal (IN Anvisa nº 75/2020).

Valores estimados a partir de tabela de composição de alimentos (USDA). Variam com marcas e preparo; não substituem orientação de nutricionista. Fonte: USDA FoodData Central (domínio público, CC0).

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