Molho branco simples
Molho cremoso de leite, manteiga e farinha, base para gratinados, massas e lasanhas.
- Tempo total: 12 min
- Preparo: 2 min
- Cozimento: 10 min
- Rende: 6 porções
- Dificuldade: Fácil
- Categoria: Acompanhamentos
Ingredientes
- 3 colheres (sopa) (42 g) de manteiga
- 3 colheres (sopa) (24 g) de farinha de trigo
- 3 xícaras (720 ml) de leite, morno
- 1 colher (chá) (6 g) de sal
- 1 pitada de noz-moscada
Modo de preparo
- Derreta a manteiga numa panela pequena em fogo baixo, sem deixar escurecer.
- Junte a farinha de trigo de uma vez e mexa com um batedor por 1 minuto, até formar uma pasta lisa, sem deixar dourar. (1 min)
- Despeje o leite morno aos poucos, mexendo sempre, para não formar grumos.
- Cozinhe em fogo baixo, mexendo, por 6 minutos, até engrossar e cobrir as costas da colher. (6 min)
- Tempere com o sal e a noz-moscada e use na hora ou cubra a superfície para não criar película.
Alérgenos e cuidados
Contém: leite, trigo (pelos ingredientes da receita).
Confira o rótulo dos produtos que você vai usar — eles podem conter traços.
Informação nutricional estimada
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | 140 kcal | 7% |
| Carboidratos | 9 g | 3% |
| Açúcares totais | 5,9 g | — |
| Proteínas | 4,4 g | 9% |
| Gorduras totais | 9,7 g | 15% |
| Gorduras saturadas | 5,9 g | 30% |
| Fibras alimentares | 0,1 g | 0% |
| Sódio | 486 mg | 24% |
* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal (IN Anvisa nº 75/2020).
Valores estimados a partir de tabela de composição de alimentos (USDA). Variam com marcas e preparo; não substituem orientação de nutricionista. Fonte: USDA FoodData Central (domínio público, CC0).
Tem os ingredientes em casa?
No Analisa Aí, esta receita mostra o que você já tem pelas suas compras e põe o que falta na lista com um toque.
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