Purê de batata cremoso
Batatas cozidas e amassadas com manteiga e leite quente, com um toque de noz-moscada.
- Tempo total: 30 min
- Preparo: 10 min
- Cozimento: 20 min
- Rende: 4 porções
- Dificuldade: Fácil
- Categoria: Acompanhamentos
Ingredientes
- 6 batatas, médias, descascadas e em pedaços
- 2 L de água, para cozinhar
- 1 colher (chá) (6 g) de sal
- 1 xícara (240 ml) de leite, aquecido
- 3 colheres (sopa) (42 g) de manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
Modo de preparo
- Cubra as batatas com a água numa panela, junte metade do sal e leve ao fogo até ferver.
- Cozinhe por cerca de 20 minutos, até um garfo atravessar os pedaços sem resistência. (20 min)
- Aqueça o leite numa panelinha ou no micro-ondas, sem deixar ferver.
- Escorra bem as batatas e devolva à panela quente; amasse com um espremedor ou amassador enquanto ainda estiverem quentes.
- Junte a manteiga e, aos poucos, o leite quente, mexendo até obter a cremosidade desejada.
- Tempere com o restante do sal e a noz-moscada, misture e sirva em seguida.
Alérgenos e cuidados
Contém: leite (pelos ingredientes da receita).
Confira o rótulo dos produtos que você vai usar — eles podem conter traços.
Informação nutricional estimada
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | 309 kcal | 15% |
| Carboidratos | 47,6 g | 16% |
| Açúcares totais | 5,1 g | — |
| Proteínas | 7,3 g | 15% |
| Gorduras totais | 10,8 g | 17% |
| Gorduras saturadas | 6,6 g | 33% |
| Fibras alimentares | 5,4 g | 21% |
| Sódio | 691 mg | 35% |
* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal (IN Anvisa nº 75/2020).
Valores estimados a partir de tabela de composição de alimentos (USDA). Variam com marcas e preparo; não substituem orientação de nutricionista. Fonte: USDA FoodData Central (domínio público, CC0).
Tem os ingredientes em casa?
No Analisa Aí, esta receita mostra o que você já tem pelas suas compras e põe o que falta na lista com um toque.
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