Costelinha de porco assada
Costelinha suína marinada com alho e limão, assada devagar e pincelada com molho adocicado.
- Tempo total: 2 h 5 min
- Preparo: 20 min
- Cozimento: 1 h 45 min
- Rende: 5 porções
- Dificuldade: Média
- Categoria: Porco
Ingredientes
- 1½ kg de costela suína, em tiras de 3 a 4 costelas
Tempero
- 4 dentes de alho, amassados
- 1 limão, o suco
- 2 colheres (chá) (12 g) de sal
- 1 pitada de pimenta-do-reino
- ½ xícara (120 ml) de água, no fundo da assadeira
Molho
- 4 colheres (sopa) (68 g) de catchup
- 2 colheres (sopa) (42 g) de mel
- 1 colher (sopa) (16 g) de mostarda
- 1 colher (sopa) (15 ml) de molho inglês
Modo de preparo
- Misture o alho, o suco do limão, o sal e a pimenta-do-reino e esfregue na costela suína. Deixe tomar gosto por 30 minutos, se possível. (30 min)
- Ligue o forno a 170 °C. Coloque a água no fundo de uma assadeira, disponha as costelas e cubra firmemente com papel-alumínio. (170 °C)
- Asse a 170 °C por 90 minutos, até a costela ficar bem macia e começar a soltar do osso. (1 h 30 min · 170 °C)
- Enquanto isso, misture o catchup, o mel, a mostarda e o molho inglês para o molho de pincelar.
- Retire o papel-alumínio, aumente o forno para 220 °C e pincele as costelas com o molho. Asse por 15 minutos, pincelando de novo na metade, até caramelizar. (15 min · 220 °C)
- Deixe descansar por 5 minutos antes de cortar e servir. (5 min)
Alérgenos e cuidados
Contém: mostarda (pelos ingredientes da receita).
Confira o rótulo dos produtos que você vai usar — eles podem conter traços.
- Leva mel: não ofereça a bebês com menos de 1 ano.
Informação nutricional estimada
| Nutriente | Quantidade | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | 885 kcal | 44% |
| Carboidratos | 14,5 g | 5% |
| Açúcares totais | 10,5 g | — |
| Proteínas | 47,1 g | 94% |
| Gorduras totais | 70,4 g | 108% |
| Gorduras saturadas | 22,6 g | 113% |
| Fibras alimentares | 0,7 g | 3% |
| Sódio | 1376 mg | 69% |
* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal (IN Anvisa nº 75/2020).
Valores estimados a partir de tabela de composição de alimentos (USDA). Variam com marcas e preparo; não substituem orientação de nutricionista. Fonte: USDA FoodData Central (domínio público, CC0).
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