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Analisa Aí

Costelinha de porco assada

Costelinha suína marinada com alho e limão, assada devagar e pincelada com molho adocicado.

  • Tempo total: 2 h 5 min
  • Preparo: 20 min
  • Cozimento: 1 h 45 min
  • Rende: 5 porções
  • Dificuldade: Média
  • Categoria: Porco

Ingredientes

  • 1½ kg de costela suína, em tiras de 3 a 4 costelas

Tempero

  • 4 dentes de alho, amassados
  • 1 limão, o suco
  • 2 colheres (chá) (12 g) de sal
  • 1 pitada de pimenta-do-reino
  • ½ xícara (120 ml) de água, no fundo da assadeira

Molho

  • 4 colheres (sopa) (68 g) de catchup
  • 2 colheres (sopa) (42 g) de mel
  • 1 colher (sopa) (16 g) de mostarda
  • 1 colher (sopa) (15 ml) de molho inglês

Modo de preparo

  1. Misture o alho, o suco do limão, o sal e a pimenta-do-reino e esfregue na costela suína. Deixe tomar gosto por 30 minutos, se possível. (30 min)
  2. Ligue o forno a 170 °C. Coloque a água no fundo de uma assadeira, disponha as costelas e cubra firmemente com papel-alumínio. (170 °C)
  3. Asse a 170 °C por 90 minutos, até a costela ficar bem macia e começar a soltar do osso. (1 h 30 min · 170 °C)
  4. Enquanto isso, misture o catchup, o mel, a mostarda e o molho inglês para o molho de pincelar.
  5. Retire o papel-alumínio, aumente o forno para 220 °C e pincele as costelas com o molho. Asse por 15 minutos, pincelando de novo na metade, até caramelizar. (15 min · 220 °C)
  6. Deixe descansar por 5 minutos antes de cortar e servir. (5 min)

Alérgenos e cuidados

Contém: mostarda (pelos ingredientes da receita).

Confira o rótulo dos produtos que você vai usar — eles podem conter traços.

  • Leva mel: não ofereça a bebês com menos de 1 ano.

Informação nutricional estimada

Por porção
NutrienteQuantidade%VD*
Valor energético885 kcal44%
Carboidratos14,5 g5%
Açúcares totais10,5 g—
Proteínas47,1 g94%
Gorduras totais70,4 g108%
Gorduras saturadas22,6 g113%
Fibras alimentares0,7 g3%
Sódio1376 mg69%

* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal (IN Anvisa nº 75/2020).

Valores estimados a partir de tabela de composição de alimentos (USDA). Variam com marcas e preparo; não substituem orientação de nutricionista. Fonte: USDA FoodData Central (domínio público, CC0).

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